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Alimentation, phytothérapie, sport, sophrologie…une boîte à outils à vous approprier.
Chargée de stéréotypes, la ménopause est pourtant une transition naturelle porteuse de renouveau, surtout si elle est préparée en amont.
En effet, à partir de 40 ans, le corps se met doucement en condition, et entre dans la phase de pré, puis de périménopause.
Caroline Petit se donne pour mission de transformer cette période en opportunité d’épanouissement, grâce à une méthode naturopathique et holistique. Elle vous propose un programme clefs en main pour optimiser votre santé physique et émotionnelle :
- Une détox en 6 semaines afin de prévenir ou soulager des problèmes digestifs et inflammatoires nuisibles durant cette période.
- Un programme anti-inflammatoire approfondi pour mettre votre corps en condition pour mieux vieillir.
- Des solutions naturelles pour adoucir les signes de la ménopause.
Plus d’information
EAN 9782815323772
Informations techniques broché
Collection Santé / Bien-être (hors collection)
Date de parution 23 janv. 2026
Pagination 128
Hauteur 22
Largeur 17

Caroline Petit

Caroline Petit est phytothérapeute et naturopathe.
Formée à la sophrologie intégrative et à la médecine
traditionnelle chinoise, elle est spécialisée en
alimentation préventive et en équilibrage hormonal
de la femme.

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