Le grand guide de la phytothérapie au quotidien

Découvrez le seul guide de phytothérapie permettant d'utiliser à la fois les tisanes, les hydrolats, les teintures mères,
les huiles essentielles, la gemmothérapie et les élixirs floraux !
Cet ouvrage riche et pratique vous propose 108 plantes médicinales, avec leurs usages quotidiens et 100 affections courantes sous forme de
fiches synthétiques, claires et faciles à utiliser pour une appropriation simplifiée.
Vous sont proposés :
• un index des plantes principales et de leurs différentes appellations ;
• un index des affections courantes et de leurs équivalences ;
• une table des propriétés des plantes ;
• un glossaire des termes médicaux.
Une approche pédagogique originale pour apprendre à utiliser les plantes au quotidien (guide sur les tisanes, les différentes formes d’utilisation des plantes, les lieux où se les procurer, etc.)
pour une mise en pratique adaptée à vos besoins !