J'arrête de vivre en apnée, je mets du souffle dans ma vie !

Livre papier
12,95 €
En Stock Livré sous 5 jours ouvrés
Commander
Feuilleter
Dans cet ouvrage, Julie Lécureuil vous propose une exploration du souffle à travers ses multiples facettes et bienfaits, pour mieux comprendre comment sa fonction organique vitale permet d’agir sur votre équilibre global. Une invitation à redonner du souffle (et donc du sens) à votre vie ! Grâce aux nombreux exercices de respiration, de retour à soi, de connexion à la nature, de prises de conscience et de partages inspirants, vous bénéficiez d’outils-clés pour apprendre à vous reconnecter à votre corps, vos émotions et votre esprit. Un voyage sensoriel unique pour respirer votre vie autrement !
Plus d'infos
Collection : Santé / Bien-être (hors collection)
Date de parution : 24 juin 2022
Pagination : 96 pages
Format : 17 cm X 22 cm
EAN : 9782815319607
Informations techniques : broché

Julie Lecureuil (Auteur)

Julie Lécureuil est sophrologue et praticienne en relation d’aide holistique. Formée aux outils d’art thérapie et à l’énnéagramme, elle anime des séances collectives, des ateliers et reçoit en séances individuelles. Passionnée par les approches humanistes, elle nourrit son travail des notions de l’enfant intérieur, de l’art-en-vie et de l’écologie intérieure.

Dans la même collection

Le guide du magnétisme
Feuilleter Ajouter à ma liste d'envies

À partir de 3,49 €

La phytothérapie de la femme
Feuilleter Ajouter à ma liste d'envies

À partir de 5,99 €

Ma petite pharmacie naturelle
Feuilleter Ajouter à ma liste d'envies

À partir de 6,49 €

Eaux de pierres et élixirs minéraux
Feuilleter Ajouter à ma liste d'envies

À partir de 6,99 €