Minimalisme

La quête du bonheur et de la liberté par la simplicité
Livre papier
12,95 €
En Stock Livré sous 4-5 jours ouvrés
Commander
Trop d'objets inutiles, trop de déchets, trop de sollicitations, trop d'informations, trop de gaspillage… Face à tous ces excès, nous sommes de plus en plus nombreux à nous sentir en décalage
avec notre moi profond et à rêver à un retour à la simplicité et à la sérénité.

Et si le minimalisme était la solution ?

C'est ce chemin qu'a choisi Judith Crillen qui vous livre dans cet ouvrage son expérience et ses conseils pour reprendre le contrôle de votre vie : désencombrer votre maison, manger moins mais mieux, réduire vos déchets, alléger votre emploi du temps, éviter les achats impulsifs, pratiquer la détox digitale, méditer, vivre en accord avec la nature, pratiquer la gratitude, prendre le temps de ne rien faire…

Le minimalisme, une révolution en douceur pour retrouver enfin bonheur, paix intérieure et liberté !
Plus d'infos
Collection : Ecologie
Date de parution : 17 janv. 2020
Pagination : 144 pages
Format : 16 cm X 22 cm
EAN : 9782815315470
Informations techniques : Couverture brochée

Judith Crillen (Auteur)

Passionnée par l’organisation du quotidien, Judith Crillen est l’auteur du blog Maman s’organise sur lequel elle partage son expérience et ses conseils pour se simplifier la vie et la rendre plus belle.

Dans la même collection

Osez l'autonomie !

À partir de 5,99 €

La famille sans supermarché

À partir de 11,99 €

La biodiversité s'invite chez moi
Déclic écologique

À partir de 8,49 €